Skrýt reklamu

Ahoj hubňulky

Informace a diskuze o hubnutí pro ženy.

Moderátoři: Zkušební moderátoři, Moderátoři

Ahoj hubňulky

Příspěvekod Návštěvník » čtv zář 06, 2012 11:03 pm

Ahoj hubňulky...chtěla jsem Vás jen podpořit ve vašem snažení ,vím jak vám je.Sama jsem ještě v dubnu 2006 měla skoro 117 kg při 168 cm.Přišla za mnou kamarádka,že bychom mohly zhubnout,vsadily jsme se o 5tis a 10kilo do konce roku to by šlo...došly jsme se zvážit do lékarný na váhu,tam jsem se málem hanbou propadla.Byl květen 06 váha ukázala 110,2 kg a z too 52 kilo tuku hrozný ...řekla jsem si dost to půjde dolů.Začala jsem pravidelně jíst po 2-3 hodinách ,vyměnila jsem bílé za tmavé pečivo,počítala kalorie a jelikož jsem v tu dobu měla dvě brigády i toho pohybu bylo dost cca 4hod denně chůze se zátěží a kočárem.Na konci srpna mi váha ukázala 101,2 a mne začaly přepadat vlčí hlady,došla jsem za lékařkou jestli by mi nenapsala Meridii a ona když viděla,že jsem dokázala shodit sama tak mi ji předepsala.Za první měsíc jsem měla pryč skoro 9 kilo v prosinci po dobrání Meridie jsem měla 80 kilo.Pak jsem sama shodila dalších 7 kilo .Dnes mám cca 72 kg ,jím více méně normálně jen se hlídám kaloricky večer pohybu už taky nemám tolik,ale držím se už skoro rok...takže držím pěsti.byste chtěly vidět foto můžu poslat na mail nebo koukněte na dama.cz a nick skulinka

! ! ! POROVNÁNÍ PŮJČEK Z VÍCE ZDROJŮ ! ! !


Návštěvník
 

Zpět na Dieta a hubnutí muži

 


  • Může Vás zajímat
    Odpovědi
    Zobrazení
    Poslední příspěvek
  • Ahoj hubňulky
    od Návštěvník » pát dub 26, 2013 7:01 am
    0 Odpovědi
    404 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Návštěvník Zobrazit poslední příspěvek
    pát dub 26, 2013 7:01 am
    Co jsem dnes snědl(a) ?? >>NOVÁ RUBRIKA<<
  • Ahoj
    od Návštěvník » pon črc 02, 2012 8:02 am
    0 Odpovědi
    2066 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Návštěvník Zobrazit poslední příspěvek
    pon črc 02, 2012 8:02 am
    Jídelníček
  • Ahoj,
    od Návštěvník » pon črc 02, 2012 9:02 pm
    0 Odpovědi
    2049 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Návštěvník Zobrazit poslední příspěvek
    pon črc 02, 2012 9:02 pm
    Jídelníček
  • Ahoj,
    od Návštěvník » stř srp 08, 2012 3:01 pm
    0 Odpovědi
    2130 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Návštěvník Zobrazit poslední příspěvek
    stř srp 08, 2012 3:01 pm
    Druhy diet
  • Ahoj,
    od Návštěvník » čtv srp 09, 2012 5:01 pm
    0 Odpovědi
    2054 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Návštěvník Zobrazit poslední příspěvek
    čtv srp 09, 2012 5:01 pm
    Druhy diet

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník

cron