ahoj,taky bych přidala ozkoušenou dietu.40 dkg masa(nejlépe bílé,ale zachvilku se přejí,tak jsem si pak dala vepřové i hovězí)k tomu 40dkg zeleniny.za měsíc jsem měla dole 8 kg,a manžel 10 kg,ale můžu říct,že po 14 dnech jsem maso nemusela vidět.V současné době jsem začla také hubnout,ale používám Meridii,dle mého názoru je to jen o psichologické,ale mě to pomáhá-)vím,že to dělám špatně,ale chodím do práce brzo ráno kdy nemůžu níc jíst,takže jím až kolem 14 hod až dorazím domů,hlavní jídlo,a pak jen piju a piju,nejvíc mě pomáhá zahnad hlad teplý čaj.Ahoj Gábina