nápoje na hubnutí

Konečně se objevila cesta, jak nastartovat hubnutí! Zjistilo se, že optimální úroveň pH v těle je důležitá pro dobře fungující metabolismus, tvorbu enzymů a celkovou pohodu organismu. Pokud převažují kyseliny, tělo začne pracovat v úsporném režimu, látková výměna se zpomaluje, tuk se lehce ukládá a zároveň těžko odbourává.


Zázračné nápoje
Autor: SHUTTERSTOCK.COM
Kde je příčina
Za chronické překyselení organismu obvykle může nesprávná strava (příliš mnoho živočišných bílkovin, jednoduchých cukrů, málo ovoce a zeleniny), stres a jedy z okolního prostředí. Znečištění škodlivinami je stále vyšší, výfukové plyny a smog zatěžují vaše tělo, aniž byste si to uvědomovala.

Braňte se
Jak? Správnou životosprávou: sportujte nejméně dvakrát týdně, stravujte se zdravě, pijte dostatečné množství tekutin, spěte a dodržujte pravidelný denní režim.


Jednoduchý test
Udělejte si test, který určí hodnotu pH ve vašem těle. V lékárně si kupte testovací proužky na určování pH v moči. Ideálním výsledkem je neutrální hodnota pH, která se pohybuje mezi 7,0 až 7,5. Máte-li menší hodnotu pH, vaše tělo je překyselené a měla byste ho opět dostat do rovnováhy. Jestliže je během dne hodnota pH kolísavá, nejlepší bude, když si ho změříte pětkrát denně v různých časech a pak si vypočítáte průměr.

Jak opět získat rovnováhu?
Pokud jste zjistila mírné překyselení organismu, vsaďte na džusy a šťávy. Jsou velmi efektivní při vyrovnávání pH v těle – v tekuté formě přijmete mnohem více cenných látek než v tuhé stravě.

To je dobrá kravina. Žádné zázračné nápoje neexistují, je to jen tahání peněz z lidí. Vším tímhle jsem si prošla a nestojí to za to. Rada jak zhubnout je obrátit se na odborníky. Osobně mám vyzkoušenou spolupráci s lidmi

Kód: Vybrat vše

Obsah tagu [code] je viditelný pouze pro přihlášené uživatele.


a můžu doporučit. Pod dohledem těchto lidí je teprve něco efektivně vidět.

Ahojky jestli teda můžu poradit tak já měla dlouho problémy s váhou která mi skákala nahoru a zase dolů. Byla jsem už celkem neštastná, hodně jsem začala běhat a taky jsem začala jíst podle jídelníčku. Jelikož jsem neměla hodně peněz na výživového poradce tak jsem zvolila pouze jídelníček který dodržuji a hubnu. Jestli chceš mrkni se na

Kód: Vybrat vše

Obsah tagu [code] je viditelný pouze pro přihlášené uživatele.


a uvidíš. Každopádně na mě to fungovalo.