Ahoj holky. Jo jo, slyšela jsem, že krabičkový jídelníček finguje. A možná to není zlé, když není moc času. Moji známí si to chválí. já se po dětech dostala vždy na svou a ještě malinko nižší váhu. Ale ne hned, až tak za dva až tři roky. Chce to trpělivost). Běž si třeba i občas zaběhat, nebo na aerobic, jsou tam totiž maminy, co řeší to samé. Znám to) Ale co je fakt důležité - měj se ráda a buď v klidu. Též z vlastních zkušeností vím, když jsem v negativu a děsně trvám na zhubnutí, děje se přesně opak). Přidávám typ třeba i na štědrovečerní večeří. Možná je to nový začátek). Krásné vánoce.

Kód Vybrat vše

Obsah tagu [code] je viditelný pouze pro přihlášené uživatele.