PEGG Pohyb je důležitý, ale na zhubnutí 1 kg je potřeba vydat cca 30 000 kJ, což je tak 30 hodin rychlé chůze, aerobiku atd. Tak mi to tak vychází, že za měsíc, kdy každý den budete cvičit hodinu, se zhubne 1 kg. Bez omezení jídla to nejde.
DADKA Pořad "Jste to co jíte" nesnáším. Nemám ráda ponižování už tak zamidrákovaných, neštasných lidí a patolízalské adrovování pana Nováka a paní Camjthamlové. Taky je to kšeft jak prase, za 4 návštěvy u p. Nováka zaplatíte 8000, -Kč. O tom, že to dělají na míru, k smíchu. Ano upraví počítačově propočty podle energie, co potřebujete bez ohledu na to, že z některých potravit se chce lidem zvracet.
Sama jsem tu jejich vysokoobjemovou dietní stravu zkusila, vydržela jsem 14 dní nadýmání, připadala si jak býložravec a ano zhubla a když jsem viděla jídlo, chtělo se mi zvracet. Co udělá v žaludku a střevech nestrávená zelenina - to nemusím rozvádět. smajlik - 34. Taky bych chtěla vidět účasníky pořadů po 2 a více letech. Mě se zatím osvědčila "dieta" podle Merrylinky.