Problémy s váhou

Ja osobne s váhou problém nemám. Po porodu jsem zhubla zpet na svou puvodní váhu, aniz jsem se o to snazila. Chci se s Vámi ale podelit o názor který jsem slysela v USA. Jsou tam SPECIALISTE na hubnutí. Jeden odborník prirovnával jídlo k hromade dríví, kterou chceme spálit. Musíme zacít s tenkými vetvickami, které snadno chytnou. Budeme-li chtít spálit poleno, tak musíme nejprve porádne ohen rozparádit, aby shorelo. Jinými slovy.. v mensích dávkách a casto.. telo si na to zvykne. A dalsí vec.. Je to psychická zálezitost. Pokud se porád budu soustredit na to, ze jsem TLUSTA, tak mi hubnutí bude delat problémy, nebot ho budu chápat jako ÚJMU. Hubnutí je i otázkou psychické pohody a vyrovnaností sama se sebou. Pro Ty, které se zabývají alternativními zpusoby, bych potom doporucila knizky jako "Nemoc jako cesta" nebo "Co dál, doktore". Hodne stestí vsem.