Jo, našla jsem, že Taralynn měří 172 cm a váží 51kg, ale taky jsem našla, že jí do 1000 kcal denně, což je méně, než je její bazální metabolismus. Jestli je to pravda, zpomaluje si "spalování" a nevědomky se žene do větších problémů. (A krom toho už nemá žádné boky a její postava vypadá spíše dětsky...)
A jestli to pravda není, u tebe, Basi, by to tak bylo - abys dosáhla této pro tebe nepřirozené váhy, musela by si dělat věci, které jsou nepřirozené...
Opravdu můžu jedině doporučit pořádně se opřít do cvičení a správného jedení. Vydrž co nejdéle, cvič denně a když budeš mít vztek, cítit se frustrovaná a podobně, zacvič si klidně ještě jednou. Pohyb se tak pro tebe stane skvělým odreagováním a po pár týdnech tohoto režimu zhubneš, i kdyby si nechtěla, zpevní se ti postava a tobě dojde, že vypadáš báječně taková, jaká jsi..
(A tipni si, odkud vím, že to tak funguje!)
(Edit A taky jsem našla, že Taralynn kopíruje recepty a fotky...

Kód Vybrat vše

Obsah tagu [code] je viditelný pouze pro přihlášené uživatele.


Co jeden na tom Googlu nezjistí)