Obezita nerovná se nadváha
Nadměrná hmotnost je definována pomocí ukazatele BMI, tedy Body Mass Index. U populace je jako nadváha definován stav, kdy je BMI mezi 25 – 30 body. Při vyšším stavu jde o obezitu a stav nad 35 pak obezitu těžkou. Orientovat se lze také pomocí obvodu pasu. U žen se jako hraniční míra pro obezitu bere 88 centimetrů kolem pasu a u mužů 102 cm. Často se používá také ukazatel poměr boků a pasu.