Dobrý den prosím o radu. Potřebovala bych trochu zhubnout a stále mi to nejde. Stačí se podívat na jídlo a už kilča letí nahoru. Neumím vychytat to , abych neměla hlad. Od ledna chodím na vibrační plošiny a od pátku jsem začala chodit do ženské posilky. Když se najím, hned mi vyleze břicho. Pro ostatní jsem celkem normální, ale já se necítím dobře. Měřím 162 cm a vážím 67 - 69 kg. Mohla by jste mi poradit, za vaši odpověď předem děkuji a přeji hezký večer.Marcela 29.4.1972