Skrýt reklamu

zapečená brokolice recept

Jaké jsou nejlepší dietní recepty? Napište nám ten svůj..

Moderátoři: Zkušební moderátoři, Moderátoři

zapečená brokolice recept

Příspěvekod Návštěvník » pát bře 09, 2012 5:06 am

zapečená brokolice recept

! ! ! POROVNÁNÍ PŮJČEK Z VÍCE ZDROJŮ ! ! !


Návštěvník
 

Re: zapečená brokolice recept

Příspěvekod Monousek97 » ned črc 22, 2012 12:54 pm

[b]Zapečená brokolice[/b]
500g brokolice, 5 vajec, 300g bílého jogurtu, 200g tvrdého sýra, sůl, muškatový oříšek, máslo, 2 lžíce sezamových semínek
Brokolici uvaříme v malém množství osolené vody do poloměkka a scedíme. Vejce rozšleháme s jogurtem, přidáme nadrobno nastrouhaný sýr. Směs dochutíme solí a strouhaným muškátovým oříškem. Zapékací misku vymažeme lžící másla a posypeme sezamovým semínkem. Brokolici v míse rovnoměrně rozložíme a zalijeme směsí z vajec, jogurtu a sýra. Povrch ozdobíme tenkými plátky másla. V předem vyhřáté troubě zapékáme 20 minut při teplotě 200 °C, až směs na povrchu ztuhne a zbarví se dozlatova.
Monousek97
 
Příspěvky: 17
Registrován: sob črc 21, 2012 7:15 pm
Bydliště: Znojmo


Zpět na Dieta - Recepty

 


  • Může Vás zajímat
    Odpovědi
    Zobrazení
    Poslední příspěvek

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník

cron