Dobrý den, hubnutí je opravdu o vůli. Jako spousta lidí i já jsem chtěla a chci zhubnout,vytvarovat postavu, ale bud se vymlouvám na čas a nebo jím tak, jak by se nemělo....ale asi pred měsícem jsem si řekla,že už vážně musím nějak začít, tak jsem hledala na internetu různé stránky, kde o tom píší lidé a také kde jsou nějaká videa podle kterých bych mohla v pohodlí domova cvičit( jsem totiž lína někam chodit). A našla jsem jednu stránku, kde jsou různá videa na různá cvičení ..

Kód Vybrat vše

Obsah tagu [code] je viditelný pouze pro přihlášené uživatele.


jsou tam i nějaké upravené jídelníčky...tak se ted snažím a zatim to jde, tak uvidime treba za měsíc ...Jak vy to zkoušíte? Co se vám podařílo ,vyhovovalo atd?