Jen to ne,každý má postavu jakou si zaslouží,kdo rád papá a má málo pohybu,tak se to na něm podepíše.Upravte stravovací návyky,změňte jídelníček a ušetříte ne jen na jídle ale i hříšné peníze za „léky“ na hubnutí.Mnoho žen namítne,že se nalítá ažaž,ale to není ten správný pohyb.Podívejte se jestli ve vašem okolí není cvičení pro baculky.Tam se nemusíte stydět.A nebo si kupte literaturu a cvičte doma,ale není to taková legrace.A co tanec,ten by se Vám nelíbyl?Jak si užít pohybu je mnoho způsobů a nemusíte jen chodit do posilovny.Já je také nemám ráda.Naučte se jíst v malých dávkách a častěji,jezte zeleninu,ovoce ,vlastně všechno,jen na moučné a sladké pozoz.Ale malá tabulka hořké čokolády místo svačiny Vám taky neublíží.Není to o držení diety.Je to o zásadní změně života.A na diskusní stánce o nabytí váhy,radí odborník na stravování,možná že umí i hudnutí.Za zeptání nic nedáte.Nadváha není záležítost těla ale mozku.Tak se zdravě naštvěte na ty kila navíc a pryč s nimi.Přeji všem úspěk a držím palce.