Skrýt reklamu

Nejdůležitější je jíst pravidelně (po 2

Napište nám, co jste dnes jedli, co plánujete vařit. Podělte se s ostatními!!

Moderátoři: Zkušební moderátoři, Moderátoři

Nejdůležitější je jíst pravidelně (po 2

Příspěvekod Návštěvník » ned říj 21, 2012 7:01 pm

Nejdůležitější je jíst pravidelně (po 2,5 až 3 hodinách) menší porce, aby se udržela hladina cukru v krvi a člověk neměl záchvaty hladu a chutě na sladké. A místo bílého pečiva kupovat celozrnné. Funguje to, byla jsem velký "čokoládožrout" a tímto způsobem jsem dokázala zhubnout 8 kg za dva měsíce. Chce to i trochu intenzívnějšího pohybu, např. rotoped na malou zátěž.

! ! ! POROVNÁNÍ PŮJČEK Z VÍCE ZDROJŮ ! ! !


Návštěvník
 

Zpět na Co jsem dnes snědl(a) ?? >>NOVÁ RUBRIKA<<

 


  • Může Vás zajímat
    Odpovědi
    Zobrazení
    Poslední příspěvek

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník

cron