Ahoj Leni. S tím s tebou souhlasím. Žádné prášky, krémy, náplasti, koktejly ... taky tomu nevěřím. Zkusila jsem to taky a stejně se dostavil jojo efekt a nebo to nic neudělalo. Vím, že jedinou správnou cestou je pohyb, ale stejně se nemůžu nějak do fitka dokopat, hledala jsem právě nějaká videa na netu, nějaká která by byla volně, abych mohla doma zadarmo podle nic cvičit, ale nic moc jsem nenašla, spíš nic, než moc. A na těch stránkách co jsi ty poslala, tam jsou. Tak to koukám tyjo. Takže ode dneška začínám . Ještě ten jídelníček nějak poupravit a snad se mi podaří něco zhubnout. Díky za typ