andelka kozinka díky za tipy. Je fakt, že občas se člověk při obědě odbyde, tak aby aspoň myslel na nějaké živiny.
Jinak jogurty jím skoro každý den, tak v tom problém není. Akorát jsem dlouho nemohla jíst ochucené, nechutnaly mi a ty hodně nízkotučné už vůbec ne, cítila jsem v tom chemii. Takže jsem jedla jen BIO bílé jogurty od Olmy. Tak teď zkusím tu Aktivii.
No, já jsem právěže taky doma a když jsem sama, mám tendenci se odbývat, hlavně když pozdě vstanu. Nemám žádný harmonogram, takže jsem často přes oběd pryč, nějak vlčím. Už aby nějaká práce byla.
Já moc nesolím, ani moc slané věci mi nechutnají, tlak mám nízký, nebo nižší teda, ne zas moc, ale cítím to někdy.
Nejhorší to bylo když jsem ještě chodila do školy. Přednášky tak neuvěřitelně blbě poskládané, během hlavních jídel jsem většinou byla na cestě vlakem, domů jsem dojela v 20h a teprve večeřela, přičemž předtím jsem jen snídala a odpoledne svačila ...jo, kila šla rychle nahoru.