S pohybem úplně souhlasím... když jsem chodila do školy moc pohybu nebylo.... byla jsem obézní.... tak začaly povinnosti jako práce a podnikání a hned bylo 16kg dole. Důluežité vynechat s jídelníčku sladké... bonbody, sladké vody, cukr do čaje, čokoláda a samozřejmě tučné věci - bůček, ovárek...ale sem tam si dám i to