Ano!! Já jedině můžu souhlasit se Sašou. Nějaké drastické diety, běhání maratonů to je blbost. Stačí fakt pravidelně jíst v menších dávkách, hlavně zdravě a hýbat se! Vlastní zkušenost. Jinak Sašo ty stránky jsou moc fajn, koukala jsem..Kdybych je objevila tak před dvěma lety nemusela jsem si najímat trenérku ve fitku, aby mi ty jídelníčky sestavila