od Návštěvník » úte říj 09, 2012 11:02 pm
caira: myslím, že toto už je překonané. Právě nežraní způsobí do budoucna víc problémů než užitku. Od velikonoc jsem změnila jídelníček, stravuji se pod dohledem výživové poradkyně a mám dole 7 kg. Bez hladovění, bez nezvladatelných chutí, jen si musím vařit. Takže nežrat není nejlepší rada.
caira: myslím, že toto už je překonané. Právě nežraní způsobí do budoucna víc problémů než užitku. Od velikonoc jsem změnila jídelníček, stravuji se pod dohledem výživové poradkyně a mám dole 7 kg. Bez hladovění, bez nezvladatelných chutí, jen si musím vařit. Takže nežrat není nejlepší rada.