od Návštěvník » ned dub 07, 2013 3:02 am
Amy říká se, že hubnout se začne, až se na hubnutí přestane myslet. U mě se to teda vyplatilo, já byla vždycky díky profesionálnímu sportu jak Fibingerová, ramena, hrudník, prostě kus baby. Paradoxně jsem nejvíc zhubla po porodu, ne snad kvůli malé, ale protože jsem najednou musela chodit ven s kočárem. A ejhle patnáct kilo bylo dole a ještě k tomu tři další. Dneska jsem jak proutek a to jenom díky chůzi !!! Od té doby si ordinuji rychlou chůzi i když se mi nechce. Schválně jdu do kopce třeba dvakrát. Jím pořád stejně (já se ale nikdy neládovala, dávám si schválně do malé misky jinak bych sežrala vagón) a neber to, když ta chůze zase tolik nebolí a vlastně ani nestojí.
Takže má rada je chodit chodit chodit. Jak říkám, osmnáct kilo bylo dole
Amy říká se, že hubnout se začne, až se na hubnutí přestane myslet. U mě se to teda vyplatilo, já byla vždycky díky profesionálnímu sportu jak Fibingerová, ramena, hrudník, prostě kus baby. Paradoxně jsem nejvíc zhubla po porodu, ne snad kvůli malé, ale protože jsem najednou musela chodit ven s kočárem. A ejhle patnáct kilo bylo dole a ještě k tomu tři další. Dneska jsem jak proutek a to jenom díky chůzi !!! Od té doby si ordinuji rychlou chůzi i když se mi nechce. Schválně jdu do kopce třeba dvakrát. Jím pořád stejně (já se ale nikdy neládovala, dávám si schválně do malé misky jinak bych sežrala vagón) a neber to, když ta chůze zase tolik nebolí a vlastně ani nestojí.
Takže má rada je chodit chodit chodit. Jak říkám, osmnáct kilo bylo dole