Skrýt reklamu

Pegg,

Odeslat odpověď

Nechcete zadávat číslo a jméno? Zaregistrujte se!
Smajlíci
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:
BBCode je zapnutý
[img] je zapnutý
[flash] je vypnutý
[url] je zapnuté
Smajlíci jsou zapnutí
Přehled tématu
   

Rozšířit náhled Přehled tématu: Pegg,

Pegg,

Příspěvek od Návštěvník » čtv říj 11, 2012 11:01 pm

Pegg, to jsem si taky myslela,že jím málo, a buď jsem teda jedla hodně málo, čímž se mi dělaly zásoby, nebo jsem i tak jedla hodně. Skoro tři týdny mi trvalo,než jsem se trochu srovnala a zvykla si jíst kaloricky tak,jak mám. Hlavně nejdůležitější je fakt se nasnídat, to ještě úplně neumím,najíst se do půl hodiny po probuzení,ale prý pokud se člověk nenají,tak to až o polovinu zpomalí metabolismus.A ono je sakra rozdíljestli tělo spotřebuje 6500 kJ nebo 3250, takže radši jíst hned po ránu a kontrolovat i pití, kafe s mlíkem a cukrem, sladký limonády a podobně, to jsou bomby.. Mě se poprvé v životě daří hubnout zdravě, s hodně jídlem a přesně to půlkilo za týden.

Nahoru

cron