Hubnutí..aneb jak neztloustnout při věčné chuti!
Mně trochu zabral přechod na pravidelnou stravu - často ale míň. Tělo si zvyklo na pravidelnej příjem, zrychlilo se mi spalování a hlavně odpadl takovej ten šok, když se člověk jednou za čas pořádně nacpe a tělo si toho dost uloží do tuku v obavě, že zas bude období hladu.. :lol: Dolů cca dvě kila za tejden a hlavně zmizel takovej ten žok - nacpaný střeva - z těch větších porcí málo často. :)