Ahojky jestli teda můžu poradit tak já měla dlouho problémy s váhou která mi skákala nahoru a zase dolů. Byla jsem už celkem neštastná, hodně jsem začala běhat a taky jsem začala jíst podle jídelníčku. Jelikož jsem neměla hodně peněz na výživového poradce tak jsem zvolila pouze jídelníček který dodržuji a hubnu. Jestli chceš mrkni se na www.xjidelnicek.cz a uvidíš. Každopádně na mě to fungovalo. :)

Já mám na hubnutí pomocníka od corectie - c.l.a. trio active. Je to doplněk stravy,takze zadne misto jídla...normálne jím, ale snazim se zdraveji a zacala jsem vice chodit pesky a dole mam 5 kilo:-)

diskuze jak nejlépe zhubnu