od Návštěvník » pát zář 28, 2012 3:02 pm
Za loňský rok se mi podařilo shodit 10 kg, přesně za 4 měsíce...pak jsem to flákala, na cvičení čas nebyl a začala jsem hřešit na mé droze v podobě čokolády a podobných svinstev . Sice jsem 2 kg zase nabrala, ale na ty moje hříchy, to je ještě krásný.Teď jsem se do toho zase pustila a opět začínám svoji osvědčenou Mléčnou dietou Raiko Dolečka, ta mě nastartuje a pak zajedu pravidelnost a střídmost v jídle...a je to ! Jak to zní lehce, že? Držím všem palečky, ať vydržíme a dočkáme se úspěchu v podobě postavy, po které toužíme
Za loňský rok se mi podařilo shodit 10 kg, přesně za 4 měsíce...pak jsem to flákala, na cvičení čas nebyl a začala jsem hřešit na mé droze v podobě čokolády a podobných svinstev . Sice jsem 2 kg zase nabrala, ale na ty moje hříchy, to je ještě krásný.Teď jsem se do toho zase pustila a opět začínám svoji osvědčenou Mléčnou dietou Raiko Dolečka, ta mě nastartuje a pak zajedu pravidelnost a střídmost v jídle...a je to ! Jak to zní lehce, že? Držím všem palečky, ať vydržíme a dočkáme se úspěchu v podobě postavy, po které toužíme