od Návštěvník » ned zář 16, 2012 3:01 pm
Holky, vykašlete se na všechny diety. Všechny jsou na nic, stejně je po čase přestanete držet a někde ve stravě ujedete. Mnohem lepší je jíst střídmě a hýbat se. Mně manžel koupil gril (tenhle elektrický: http://www.grilykrby.cz/products/gril-weber-cerveny/), moc se mi líbí, takže obden griluju a je to zdravější než cokoliv jiného (dáme si k večeři grilovaný steak, k tomu zeleninový salát a je to) a navíc jsem začala chodit na zumbu a poporodní kila jdou dolů sama...
Holky, vykašlete se na všechny diety. Všechny jsou na nic, stejně je po čase přestanete držet a někde ve stravě ujedete. Mnohem lepší je jíst střídmě a hýbat se. Mně manžel koupil gril (tenhle elektrický: http://www.grilykrby.cz/products/gril-weber-cerveny/), moc se mi líbí, takže obden griluju a je to zdravější než cokoliv jiného (dáme si k večeři grilovaný steak, k tomu zeleninový salát a je to) a navíc jsem začala chodit na zumbu a poporodní kila jdou dolů sama...