Dobrý den, prosím o radu. Je mi 30 let, mám tři děti, nejmladšímu jsou 4 měsíce. Kojím. Potřebovala bych pomoci se sestavením jídelníčku. Vím, že špatně jím, jen prostě nevím, jak na to. 2 děti se stravují ve školní jídelně, tak nevařím a sama se odbývám. Jsem absolutně závislá na sladkém, normální jídlo nepotřebuji. To trvá už několik let. Začínám chodit cvičit, ještě bych potřebovala pomoci s jídlem. silní tolik nejsem, ale ráda bych změnila stravování. Prosím o radu. Děkuji moc Burešová