ahojky Luci,
jsem 100% přesvědčena o tom, že s poradkyní by ti to šlo jako mě!!!!Já taky tak bojovala a můžu říct že jsem nikdy nezhubla a když tak dvě kila max 3, ale minimálně 4 jsem zase přibrala. mě teda vyhovuje, když mám přesný jídelníček, nakoupím si na něj všechny produkty a pak už na jiné jídlo nemyslím, prostě kouknu do denního plánu a to sním, nic víc. Zkus si připadně takový týdenní plán i vypracovat a uvidíš že to dle něho jde.I si na celý týden nakup. A uvidíš že to nevyjde ani tak draze.
Držím pěsti. Ivule::souhlas::